Belaukiant Meilės dienos...

Gražina Norvilienė, aromaterapeutė.

2/9/2024

Nors ištikrųjų jos laukti nereikia. Meilę reikia švęsti kasdien. Meilė yra visa ko esmė. Ar ne taip? Šįkart apie tai, kaip natūraliomis priemonėmis galima pakurstyti aistrą.

Geriausias afrodiziakas, tai ryšys su mylimu žmogumi, artumas ir intymumas. Tai esminiai dalykai reikalingi palaikyti emociniam, psichiniam ir fiziniam artumui. Puoselėjant ryšį ir artumą su partneriu, jūsų santykiai tikrai klestės. Tačiau kartais nutinka gyvenimas ir partneriai atitolsta, užsimiršta. Jei norite atgaivinti liepsną arba ieškote naujų būdų, kaip sustiprinti fizinį intymumą su savo partneriu, afrodiziakiniai eteriniai aliejai  gali būti tai, ko ieškote. Eteriniai aliejai jau seniai naudojami siekiant sustiprinti libido ir sužadinti aistrą! Tam tikri eteriniai aliejai gali padėti sustiprinti pasitikėjimą, uždegti aistrą ir suteikti jums tinkamos nuotaikos, kad patirtumėte meilę. Jie sušildo sielą ir mintis, atveria emocijas artimesniam bendravimui. Veikdami nervų sistemą, padeda nusiraminti ir atsipalaiduoti, padidinti pasitikėjimą savimi. Veikdami kraujotaką, skatina aistros jausmą.

Ko gero vienas iš galingiausių afrodiziakų Indonezijoje - Ylang Ylang (Cananga odorata) gėlių žiedai. Ne veltui jie barstomi ant jaunavedžių lovos. Sodrus ir egzotiškas gėlių aromatas išsklaido nerimą, stiprina libido ir išlaisvina užslopintus jausmus.

Atpalaiduojantis ir sušildantis aromatas romatiškam vakarui (garinimui):

  • 3 lašai ylang ylang (Cananga odorata) eterinio aliejaus,

  • 3 lašai saldžiųjų apelsinų (Citrus sinensis) eterinio aliejaus,

  • 1 lašas kvapiųjų šalavijų (Salvia sclarea) eterinio aliejaus.

Pačiulių (Pogostemon cablin) eterinis aliejus padidina jūsų libido, skatindamas sveiką estrogeno ir testosterono gamybą ir sumažindamas nerimą dėl intymumo. Daugelyje kvepalų esantis pačiulis suteikia viliojantį aromatą, kuris įžemina ir pažadina instinktus. 

Masažo aliejus romantiškam vakarui:

  • 8 lašai pačiulių (Pogostemon cablin) eterinio aliejaus,

  • 4 lašai pelargonijų (Pelargonium x asperum) eterinio aliejaus,

  • 5 lašai benzoino dervos (Styrax tonkinensis) absoliuto,

  • 5 lašai bergamočių (Citrus bergamia) eterinio aliejaus.

30 ml talpos tamsaus stiklo buteliuke  sulašinkite šiuos eterinius aliejus ir užpilkite saldžiųjų migdolų, simondsijų ar kitu augaliniu aliejumi. Vienam kartui naudokite iki penkių mililitrų mišinio. 

Kedrų (Cedrus atlantica) eterinis aliejus vertinamas dėl savo atpalaiduojančių ir įžeminančių savybių. Dėl raminančio poveikio mažina nervingumą, skatina atsipalaidavimą ir nuveja šalin nesaugumą, skatina kraujotaką, sukuria saugumo atmosferą.

Mišinys garinimui:

  • 3 lašai kedrų (Cedrus atlantica) eterinio aliejaus,

  • 2 lašai nerolio (Citrus aurantium ssp. aurantium) eterinio aliejaus,

  • 2 lašai saldžiųjų apelsinų (Citrus sinensis) eterinio aliejaus.

Medienos ir žemės aromatas įžemina ir išlaisvina instinktus. Galima derinti ir su juodųjų eglių (Picea mariana), santalmedžių (Santalum spicatum), pačiulių (Pogostemon cablin) eteriniais aliejais.

Rožių (Rosa damascena) ir Jazminų (Jasminum grandiflorum) aromatai moteris traukia visuomet. Jie suteikia balansuojantį poveikį nervų sistemai, pagerina nuotaiką, sumažina baimes ir nerimą, skatina pasitikėti savimi ir partneriu, didina savigarbą ir troškimą, fiziškai ir emociškai atveria širdis.

Cinamonų (Cinnamomum zeylanicum) aromatas šildantis, saldus ir pikantiškas, pagerina kraujotaką, sužadina aistrą. Garinimui naudojame tik vieną lašą. Ant odos netepame.

Kardamonų (Elettaria cardamomum) eterinis aliejus ramina nervų sistemą, nuima įtampą, protinį nuovargį, sušildo jausmus, skatina kraujotaką.

Juodųjų pipirų (Peper nigrum) ir Kvapiųjų pipirų (Pimenta racemosa) eteriniai aliejai, šildantys, stipriai skatina kraujotaką ir seksualinį apetitą. Aromaterapeutė Patricia Davis rašo, kad lašelis kvapiųjų pipirų (pimentų) sumaišytas su jazminų absoliutu ir augaliniu aliejumi, gali pažadinti Donžuaną savo kape!!!

Romantišką vonią kurkite su rožių (Rosa damascena), jazminų (Jasminum grandiflorum), ylang ylang (Cananga odorata), vanilės (Vanilla fragrans), rožmedžių (Aniba parviflora), santalmedžių (Santalum spicatum), kedrų (Cedrus atlantica), pelargonijų (Pelargonium x asperum), pačiulių (Pogostemon cablin), levandų (Lavandula angustifolia) eteriniais aliejais. Pasirinktus eterinius aliejus (viso 5-7 lašus) sulašiname į gerą saują druskos, viską supilame į vandenį, pamaišome ranka ir lipame mėgautis. Nepamirškite, kad eteriniai aliejai su vandeniu nesijungia. Jei neturite druskos, galite naudoti pieną, grietinėlę, augalinį aliejų.

Keliais lašais pakvėpinkite patalus. Vatos skritinėlį, prisotintą mėgiamu aromatu, įdėkite į apatinių nėrinių stalčių.

Kurkite romantišką atmosferą ir puoselėkite emocinį bei fizinį artumą.

Parengta pagal:

  1. Pierre Franchomme, Daniel Pénoël. L‘Aromatherapie exactement.

  2. Patricia Davis. Aromaterapija nuo A iki Ž.

  3. Valerie Ann Worwood. The Complete book of essential oils and aromatherapy.

  4. https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-2006-941544

  5. https://heca-analitika.com/malacca_pharmaceutics/article/view/61

  6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35206980/

  7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37175176/

  8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21922934/

  9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20184043/

  10. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19370942/